Torsdag= rygg & axlar
Fokus, fokus, småprat..
Ungefär så kan man sammanfatta gårdagens gympass :) Både Pam och jag gjorde ett bra pass utan att för den delen missa de små pratpauserna man så väl behöver ;)
Har lite problem med vänsterbenets hamstring den här veckan, det knastrar lite otäckt ibland. Försöker att inte anstränga det mer om det nu är en liten överansträngning. Körde för övrigt nästan bara fria vikter, det är så mycket roligare än maskiner.
Nä.. Nu blir det inget mer pass den här veckan, har annat att pyssla med!
Kommentarer
Postat av: Pamsan
Visst var det ett bra pass? :) Är så tacksam över att jag har en träningskamrat. Hade förmodligen tränat mer sällan om du inte var där. Thanx!!! Kram
Postat av: Nea
Tack fina du, jag hade nog inte ens börjat träna om det inte vore för dig :) Kram
Postat av: Bossanavp
Knaster = Varningsklockor!!!
Trackback
